Über mich
Menschen in meinem Umfeld beschreiben mich als herzlich, zuverlässig und empathisch. Ich begegne Anderen mit echtem Interesse und einer zugewandten Haltung. Auch in herausfordernden Situationen bleibe ich lösungsorientiert.
Im persönlichen Kontext und in der Arbeit als Sozialpädagogin habe ich immer wieder erlebt, wie stark Stress und Belastung den Körper, das Wohlbefinden und die Entwicklung beeinflussen. Das Interesse daran, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Stabilität zu finden, prägen meine Arbeit.
Denn wenn das Nervensystem reguliert ist, entstehen bessere Voraussetzungen für Entwicklung, Wohlbefinden und Beziehung.
Beruflicher Werdegang sowie relevante Seminare:
2026 (läuft): Zertifizierung Polyvagal informiert (Polyvagal Akademie)
2025 - 26: Zertifizierung Embodiment Praktikerin (Embodiment Awareness Ausbildung, Anna Allgäuer)
2025 - 26: Das vestibuläre System & Neurozeption (Polyvagal Akademie, Dr. Herbert & Larissa Grassmann)
2025: Wissenschaftliche Einführung in die praktische Anwendung mit Dr. Stephen Porges & Deb Dana (Polyvagal Akademie)
2025: Polyvagal-Theorie: Grundlagen und Übungen mit Deb Dana (Polyvagal Akademie)
2023 - 25: Krisenexpertin in stationärer Psychiatrie
Weiterbildungen im Bereich Systemorientierung (CAS), Gewaltprävention, Schulsozialarbeit (CAS), Krisenmanagement und Gesprächsführung
2015/17/21: Dreifache Mutter, mit eigener Erfahrung bzgl. „Alltags-Hamsterrad“
2017 - 23: Schulsozialarbeiterin
2012 - 17: Sozialpädagogin in stationärer Kinder- und Jugendpsychiatrie
2009 - 12: Bachelorstudiengang Soziale Arbeit (Ostschweizer Fachhochschule)
1988: geboren
